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Últimas noticias



4
may 2015

Ejercicio cardiovascular para quemar grasa

Ejercicio cardiovascular para quemar grasa


Siempre han surgido muchas dudas acerca del ejercicio cardiovascular: ¿Es bueno hacer ejercicio cardiovascular? ¿Cuándo se debe realizar? ¿Antes o después del ejercicio anaeróbico (pesas)? ¿Realizar ejercicio cardiovascular en ayunas destruye la masa muscular? ¿Cuál es la mejor hora para realizar cardio, si tenemos como objetivo principal la eliminación de grasa corporal? Son algunas de las cuestiones que resolveremos en este artículo para orientaros acerca de vuestros propósitos. 


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Tags: cardio ejercicio cardiovascular ejercicio aerobico quemar grasa  
Sección: Consejos



23
feb 2015

¿Es aconsejable y/o saludable el consumo de diuréticos para bajar de peso?

¿Es aconsejable y/o saludable el consumo de diuréticos para bajar de peso?


El consumo de productos diuréticos no resulta la mejor solución para perder peso ni la manera más saludable y recomendable para perder esos quilos de más. ¿Por qué? A continuación os lo explicamos...


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Tags: diureticos perder peso bajar peso eliminar peso adelgazar 
Sección: Consejos





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25
ene 2014

Los inconvenientes de las famosas dietas proteicas o 'dietas milagro'

Los inconvenientes de las famosas dietas proteicas o 'dietas milagro'


Tanto hombres como mujeres comienzan la operación biquini con el objetivo de lucir tipo y modelito durante el verano y por lo tanto se aferran a las dietas milagro. Pero realmente, ¿Son sanas este tipo de dietas?, ¿Son seguras? En Impulse os vamos a explicar los inconvenientes que tienen hacer este tipo de dietas.


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Tags: dietas nutrición perder peso dietas proteicas  
Sección: Dietas



17
ene 2014

Pastel de Chocolate light

Pastel de Chocolate light


Impulsers! Aquí tenéis la primera de muchas recetas que os iremos mostrando a lo largo de este año. A continuación os explicaremos los pasos de esta deliciosa y sana receta.


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Tags: Receta Pastel light proteínas carbohidratos pastel de chocolate 
Sección: Dietas





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